| Azione principale |
Nutrienti essenziali che supportano varie funzioni cellulari, la funzione immunitaria e la salute generale |
| Classe di sostanze |
Vitamine |
| Condizioni di conservazione |
Luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare |
| Conosciuto anche come |
Le vitamine sono note con i loro nomi specifici (ad esempio, la vitamina C è anche conosciuta come acido ascorbico) |
| Dosaggio (medico) |
Dipende dalle specifiche vitamine e dai requisiti individuali, generalmente variando da microgrammi a milligrammi al giorno come raccomandato dalle autorità sanitarie |
| Dosaggio (sport) |
Simili ai dosaggi medici, a volte leggermente più alti entro limiti di sicurezza |
| Effetti |
Supporta il metabolismo, il sistema immunitario, la salute delle cellule e dei tessuti e altro ancora |
| Effetti collaterali |
Generalmente sicuro ai dosaggi raccomandati, un'assunzione eccessiva può portare a tossicità (ad esempio, ipervitaminosi A) |
| Epatotossicità |
Basso, tranne in casi di sovradosaggio estremo (ad esempio, vitamina A e D) |
| Formula |
Vari (ad esempio, C6H8O6 per la vitamina C, C20H30O per la vitamina A, C12H17N4OS per la vitamina B1) |
| Metà vita |
Vari, a seconda della vitamina (ad esempio, vitamina C 10-20 ore, vitamina A 0,5-2 giorni) |
| Nome chimico |
Vari (ad esempio, acido ascorbico per la vitamina C, retinolo per la vitamina A, tiamina per la vitamina B1) |
| Nome commerciale |
Vari a seconda del produttore (ad esempio, Centrum, One A Day) |
| Pressione sanguigna |
In genere, le vitamine non influenzano direttamente la pressione sanguigna |
| Ritenzione idrica |
In genere, le vitamine non causano una significativa ritenzione idrica |
| Sostanza attiva |
Vitamine |
| Test di laboratorio |
I livelli ematici della maggior parte delle vitamine possono essere misurati per valutare lo stato nutrizionale |
| Utilizzo nello sport |
Comunemente utilizzato per mantenere la salute generale e ottimizzare le prestazioni |
| Modulo di rilascio |
Pillole |
| Produttore |
Allaes |
| Imballaggio |
Confezione (60 pillole) |
